Диеты для похудения

0

Диета подразумевает некоторое ограничение в пище, которое поможет добиться намеченного результата. Чаще всего диету используют для снижения массы тела за счет жировых отложений спортсмены. Эта процедура называется «сушкой». Специально разработанный комплекс питания, который позволяет избавиться от подкожного жира и выделить рельефность тела.

(далее…)

Последствия ожирения

0

Последствия ожирения

Ожирение, как болезнь, имеет куда больше негативных последствий, чем может показаться на первый взгляд. Основная проблема в том, что человек непрерывно деградирует как физически, так и психологически. Если не перешагнуть барьер собственной жалости, можно получить огромный букет последствий. Обычно эти последствия сказывают на качестве жизни и даже приводят к раннему возрасту смерти.

(далее…)

еда

Причины ожирения и как от него избавиться?

0

еда

Причины ожирения и как от него избавиться?

Ожирение характеризуется появлением избыточной массы тела за счет скопления жировых отложений, которые накапливаются не только в подкожной области, но также вокруг внутренних органов человека. Это затрудняет их правильную работу и приводит к появлению других заболеваний.

(далее…)

Ценность белков, жиров и углеводов

0

Ценность белков, жиров и углеводов

Правильное питание подразумевает точное понимание ценности белков жиров и углеводов в организме. Любой продукт питания имеет свою энергетическую ценность. Диетологи доказывают, что идеальная фигура появляется не после изнурительной диеты, а только при правильном балансе всех важных компонентов еды, которые необходимы

(далее…)

Оптимальное содержание мышц, жира и воды в организме

0

Оптимальное содержание мышц, жира и воды в организме

Начиная свой путь к идеальному весу, каждый стремится максимально быстро увидеть результат на весах. При этом каким путем будет достигнуто снижение веса не совсем важно и это самая основная ошибка. Ведь похудеть можно не только за счет жировых отложений, но также потеряв некоторое количество воды или мышечной массы.

(далее…)

  • Август 2016

    Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
    1234567
    891011121314
    15161718192021
    22232425262728
    293031  
Вверх